忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出推薦國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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商品訊息描述:

主要設施

  • 2 間客房
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 免費嬰兒床
  • 小廚房
  • 獨立浴室
  • 第二間浴室
  • 獨立起居室
  • 每日客房服務

鄰近景點

  • 位於梵蒂岡
  • 梵蒂岡博物館 (0.5 公里)
  • 聖伯多祿宗座聖殿 (1.7 公里)
  • 聖天使古堡 (1.8 公里)
  • 西斯汀禮拜堂 (2.2 公里)
  • 鮮花廣場 (2.7 公里)


商品訊息簡述: 自助旅行



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

2016-17歐冠聯H組小組賽,義甲五連霸冠軍隊尤文圖斯到法甲里昂作客,38歲義大利門神Gianluigi Buffon證明年齡僅是數字,全場交出4次救援包含1次十二碼,幫助少打一人的「斑馬軍團」客場1:0險勝。

34分鐘,尤文後衛Leonardo Bonucci在禁區內防守角球時撂倒里昂便宜的Mouctar Diakhaby,裁判判給主隊點球機會,里昂進球王Alexandre Lacazette操刀十二碼,射向球門右下死角遭到門神Buffon飛撲擋出。

23歲尤文中場Mario Lemina在上半場41分鐘、下半場54分鐘因惡意犯規各領一張黃牌,兩黃轉一紅遭到驅逐,導致尤文在接下來的將近40分鐘都處於少打一人局面。

76分鐘,尤文快速反擊,前巴塞隆納後衛Dani Alves帶球推進,禁區外交給右側隊友Juan Cuadrado,28歲哥倫比亞國腳禁區右側邊緣加速突破創造出起腳空間突放冷箭,爆射橫梁正下方得手,成為全場唯一進球。

尤文本季以9000萬歐元天價轉會費引進的義甲金靴Gonzalo Higuaín此役表現不俗,4次射門嘗試有3次射正球門,但運氣欠佳。

折價卷

38歲的義大利門神Buffon連續3戰未讓對手進球,此役過後,尤文以2勝1和7分、淨勝球+5的優勢暫居H組龍頭,西甲勁旅塞維利亞以相同戰績緊追在後,里昂1勝2負3分排在第3,札格瑞布迪納摩三連敗墊底。

里昂將在下一輪比賽日前往尤文主場作客,比賽時間為台灣時間11月3日凌晨3點45分。

記者戴淑芳/台北報導
新手媽咪照過來!醫師提醒,在懷孕期間及哺餵母乳時,都會釋出大量鈣質給孩子,如出現背痛,尤其是身高然變矮,千萬要小心,可能是骨鬆上身,應儘速就醫。
新手媽咪李小姐是芭蕾舞者,原本身材嬌小,生下雙胞胎後,不但親自哺餵母乳,也親自帶寶寶,感覺有背痛不適時,以為只是帶孩子的勞累所致,沒想到某日健檢,發現身高竟矮了 ?3公分,趕緊就醫檢查,發現竟是因為骨質疏鬆造成壓迫性骨折。
中華民國骨質疏鬆症學會昨( ?16)日召開年會暨學術研討會,會中針對續發發性骨質疏鬆症的診斷與治療,有大篇幅演講及討論。
台大醫院內科教授、遠東聯合診所院長蔡克嵩表示,一般骨鬆症常見於停經後婦女及年長的男性,如果是因懷孕或哺乳引發的續發性骨鬆,就主要好發在年輕及天生骨架小的女性,尤其是親自哺乳的新手媽媽。
以整個懷孕期而言,胎兒總計要吸收 ?30-50毫克的鈣,大約是母體全身 ?3-5%的鈣,這時,胎盤會分泌活化性維生素 ?D來保護媽媽;而哺乳期時,每 ?100CC母乳約有 ?30毫克的鈣,以新生兒 ?1天約哺乳 ?1000CC計算,就要耗掉媽媽 ?0.3克的鈣。
當懷孕時,有胎盤保護母體,不致於大量流失鈣;但產後哺乳時,母體在缺少保護下,就會從骨頭釋出鈣,來供給孩子。
因此,如果在先天就骨質不足,再加上後天大量流失,就可能讓媽媽因為骨鬆而導致脊椎的壓迫性骨折,使身高突然變矮。非逛不可
過去 ?4年間,至少已知曾有過 ?6位因懷孕或哺乳導致發生續發性骨鬆的病例,蔡克嵩表示,這些個案多是 ?BMI小於 ?20,身高在 ?160公分以下,或是產下雙胞胎的新手媽媽,其中,如果有天天抱小孩,加重承擔重量下,就更容易發生。
蔡克嵩表示,因懷孕或哺乳導致發生續發性骨鬆,成因多為骨質在短時間內的大量流失,因此,治療上原本常用於治療骨鬆的雙磷酸鹽等藥物並不能對症有效,必須大量攝取鈣和 ?D來著手治療。建議新手媽媽如果背痛不適,多定期骨密度篩檢與追蹤,遠離骨鬆威脅。

(中央社記者李先鳳台東縣1日電)行銷台東旅遊景點,台東縣政府選擇在香港叮叮車上打廣告,今天起,池上稻田金黃美景隨著叮叮車滿街跑,希望吸引當地民眾來台旅遊,第一站就選擇台東。

台東縣政府表示,由於香港是都會型城市,稻田非常稀有,所以特別將池上鄉金黃稻田景色的畫面配上「睇見台灣 從台東開始:Explore Taiwan,Start fromTaitung」文字在叮叮車廂外宣傳,為期一個月,希望能吸引市民與國際旅客的注意、討論。

台東縣長黃健庭表示,台東有世界三大海底溫泉之一的綠島朝日溫泉,有最美最長的海岸線,還有池上鄉稻田、伯朗大道等農村風光,農特產有釋迦、紅藜米、洛神花等,絕對都是香港市民將台東設為第一旅遊站的好理由。

黃健庭指出,來台東旅遊的港、澳遊客人數年年攀升,去年6到8月首度辦理的香港-台東包機直航,班班客滿,期間吸引數千名香港旅客到台東旅遊;今年6月縣府率團參加香港國際旅展,希望台東成為香港市民旅遊台灣的第一選擇。1051001

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